秋冬交替，带状疱疹进入多发季？医生：免疫力下降是关键

当前正值秋冬季交替，带状疱疹进入多发季的说法近日在社交平台引发讨论。北京清华长庚医院皮肤科医生周毅辉表示，天气转凉本身不会直接导致带状疱疹增多，天气变冷后作息、心理和活动改变带来的免疫力下降，才是病毒再激活的关键。

周毅辉介绍，带状疱疹本质是潜伏在体内的病毒再次被激活，而病毒再激活的前提是免疫力下降，病毒活动性与气温降低没有直接联系。秋冬季交替时天气变冷，部分老年人或体质较弱者容易因作息、心理、活动改变出现免疫力下降，从而诱发带状疱疹。此外，随着年龄增长，免疫系统会自然老化，老年人本身就更容易发病；作息不规律、经常熬夜导致生物钟紊乱，或患有恶性肿瘤、系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等，也会造成免疫力紊乱和下降，增加发作风险。

“预防带状疱疹，关键是不让免疫力下降。”周毅辉说，规律作息、适量运动、避免劳累、保持心情愉快，都有助于降低发作风险。

“提高免疫力之外，预防带状疱疹还建议及时接种疫苗。”周毅辉说，带状疱疹疫苗对绝大多数免疫功能正常者较为安全；除非本身对疫苗过敏、身体过度虚弱或正处于肿瘤治疗期，一般人群均可接种。目前国产疫苗适应症已放宽至40岁及以上健康人群。

得过带状疱疹并不等于终身免疫。周毅辉表示，已有充分的临床试验证据表明，患者仅在疱疹发作后的第一年，因免疫系统被病毒激活而获得部分保护，带状疱疹复发几率下降；而一年后便不再具有显著的长期保护作用。“此前患有带状疱疹者，一般应在疱疹完全消退后至少3个月、最好6个月再接种疫苗，以预防再次发作。”

周毅辉提醒，带状疱疹早期以疼痛、瘙痒等感觉异常为先兆，公众如出现局部疼痛或不适后起疱，应及时到皮肤科就诊；疱疹消退后疼痛持续影响生活和睡眠者，应尽快复诊，必要时转诊疼痛科或神经内科。

（北京日报）