身高157厘米女子勤奋举铁,体重高达112斤,她的健身观颇受好评!

身高157厘米女子勤奋举铁,体重高达112斤,她的健身观颇受好评!

健身发展至今,越来越多的年轻人加入其中,看到网络上的健身达人纷纷羡慕不已。进入健身房后,他们每天都会泡健身房很久,拒绝聚会,拒绝朋友邀约,将健身当作生活,将生活融入了健身,网络上的健身达人不都这样吗?

其实并非如此,这位健身达人叫安娜,身高157厘米的她,体重高达112斤,非常热爱健身训练,当初因为总是因为和医院作伴,最后不得不选择健身来改善身体状态,在她的社交媒体上,总能看到唯美的风景照,配上身材健美的女子。

最近在网络上阐述了自己的健身观,颇受网友的好评:“我的生活中一直和手机、电脑、社交媒体以及健身铁块作伴,当然喜欢自己所选择的事情。但我认为很多时候你都需要放下你的哑铃,你的手机和电脑,陪伴你所爱的人,陪伴你的家人和朋友,当然也可以呆在大自然中,然后和动物们玩耍。找寻到生活、健身、工作的平衡,尽可能让你做的事情令你开心。”

她的健身观得到了很多人的赞同,不到半天时间收获了20万的点赞。其实健身不仅仅是为了练肌肉,它是为了好看的身材,为了更高的睾酮,为了更自律的生活,为了自信,更是为了生活。

如果不是健美运动员或者健身网红,它甚至无法给你带来哪怕一块面包,无法给你带来爱情,着实不必因为健身而拒绝聚会,拒绝饭局,拒绝和亲友去餐厅。

当然每个人都有自己的健身观,但无论如何,勤奋举铁的确能令人拥有健美的肌肉,但不应成为生活的全部,将它当作生活中一个小小的习惯。

某网友曾这样说,这个世界除了健身,还有诗和远方,放下你的哑铃,不要总是每句话都离不开健身,带着你的女友带着家人,来一次开心的旅行,岂不是更让人值得怀念呢?

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